[Motivation] Small Things You Can Do Everyday To Largely Improve Your Life


1. Plan your day in the morning.
2. Enjoy your breakfast without checking the phone.
3. Smile in the mirror.
4. Read for 15 minutes.
5. Meditate for 10 minutes.
6. Take a picture of the day.
7. Talk to a friend / family member deeply.
8. Write down what makes you happy.
9. Write down what makes you unhappy and figure it out why.
10. Hug someone you love with your whole heart.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Kisah Perempuan

Image
Saya menemukan tulisan ini di Instagram @parentinganakofficial. Entah siapa yang menulis ini saya sangat apresiasi karena tulisannya bagus banget. Berikut adalah tulisannya :  Jadi perempuan harus siap dengan posisi serba salah. Perempuan dituntut untuk memeluk kekurangan dan aib keluarga. Perempuan dituntut sholehah, cerdas dan selalu menarik. Perempuan dituntut untuk sempurna menjadi bidadari suami dan madrasah pertama bagi keturunannya. Sepertinya semua hal tersebut masuk akal berlaku ideal bila suami pun telah sempurna tau dan faham menempatkan dirinya. Ketika laki-laki telah absolut mumpuni sebagai imam, pembimbing dan kepala keluarga yang bertanggung jawab. Tidak hanya bertanggung jawab soal materi, tapi juga soal religi, psikologi, emosional dan fasilitas seluruh anggota keluarga. Sering kah dengar dan melihat perempuan sakit jiwanya? Tubuh nampak sehat tapi jelas nampak ada tidak kestabilan psikologis dan emosional?? Atau akhlaknya menyejukkan tapi fisiknya ringkih sakit-sa...
Read more